Imunita pre všetkých

Imunitný systém je súhrnom širokej škály procesov, ktoré chránia naše zdravie.

V nasledujúcom článku predovšetkým spoznáte desať účinných a vedecky podložených krokov pre posilnenie imunity.

Tieto kroky sú rozdelené do 2 častí: v prvej časti nájdete to, čomu by ste sa mali vyhýbať a druhá časť obsahuje tipy ako si posilniť imunitu.

Rovnako, ako v prípade vitamínov, majú na posilnenie imunity významný vplyv aj minerálne látky.

V nasledujúcom článku sa dozviete, ako náš imunitný systém ovplyvňuje trojica minerálov, a to zinok, vápnik a horčik, a prečo sú pre naše telo dôležité. 

Aktuálne sa čoraz viac zdôrazňuje význam vitamínu D pri budovaní silnej imunity a v boji proti zápalom a vírusovým infekciám.

Okrem toho vitamín D významne podporuje vstrebávanie vápnika, a tak má dôležitú funkciu pre zdravé kosti a zuby.

Viete kde sa nachádza vitamín D a ako ho získať? 

Aké sú odporúčané denné dávky vitamínu D a ako sa prejavuje jeho nedostatok?

Vzhľadom na súčasnú situáciu a blížiace sa prechodné obdobie, kedy je najčastejší výskyt vírusových a bakteriálnych oochorení, sme sa v tíme Vegmart rozhodli, že vám pomôžeme PODPORIŤ VAŠU IMUNITU. 

Prichystali sme si pre vás:

• výrazne znížené ceny dôležitých vitamínov a minerálov
• bavlnené rúško zadarmo ku každému nákupu nad 45 € 
• stručný prehľad o zdravotných benefitoch kľúčových vitamínov a minerálov

Slnečný vitamín, aj tak sa nazýva vitamín D. Jeho najlepším zdrojom sme totiž my sami, respektíve naša pokožka. Ako je však možné, že ho má celá populácia chronický nedostatok a dokonca už ani materské mlieko ho neobsahuje?