Výživové doplnky podporujúce otehotnenie

Plánovanie tehotenstva, obdobie, kedy sa pár rozhodne počať dieťa, býva veľmi vzrušujúce alebo naopak aj veľmi stresujúce. Príčiny neplodnosti bývajú rôzne a vykytujú sa rovnako u žien i mužov.Nie je však nutné prepadať panike pri prvom nevydarenom pokuse.

Ako otehotnieť, keď sa nedarí?

Keď sa pár rozhodne počať dieťa je dobré poznať faktory, ktoré ovplyvňujú otehotnenie:

  • racionálna strava aspoň 3 mesiace pred otehotnením, rovnako u muža ako i ženy. Strava by mala byť vyvážená a rozmanitá, napríklad stredomorské stravovanie. Vhodné je obmedziť polotovary, alkohol, nadmerné sladenie či kofeín. Treba sa vyhnúť akýmkoľvek diétam a dôležitý je prísun tuku v strave pre tvorbu a reguláciu hormónov.
  • primeraná hmotnosť - problémom býva nadváha ale aj podváha
  • dostatok oddychu a spánku, obmedziť stres (kortizol, ktorý sa vylučuje pri strese, blokuje hormón zodpovedný za tvorbu spermií)
  • vek - po 35. roku života sa znižuje funkcia vaječníkov, vyskytujú sa častejšie anovulačné cykly a abnormálne oocyty, zvyšuje sa riziko tehotenskej cukrovky, zvýšeného krvného tlaku či porúch plodu; u mužov sa s pribúdajúcim vekom znižuje množstvo ejakulátu, kvalita a koncentrácia spermií
  • duševná a fyzická pohoda - pravidelná pohybová aktivita
  • škodlivé návyky - fajčenie a alkohol

Pri plánovaní tehotenstva je vhodné si dlhodobo a podrobne zaznamenávať menštruačný cyklus a ovuláciu (plodné dni). Podľa odborníkov je najvhodnejšia frekvencia pohlavného styku každé 2 - 3 dni počas celého menštruačného cyklu. Šanca sa zvyšuje počas ovulácie, ale nie je to podmienkou. Spermie sú schopné zotrvať v tele ženy 4 - 7 dní.

V prípade, že máte pochybnosti o svojom zdravotnom stave, určite navštívte lekára. No v prípade, že ste s partnerom zdraví a nedarí sa po roku nechráneného styku, neváhajte sa poradiť s lekárom.

Podpora otehotnenia - prípravky na otehotnenie

Otehotnenie môžeme podporiť rôznymi výživovými doplnkami, obsahujúce vitamíny a minerály, ktoré ovplyvňujú reprodukčné funkcie ako i zdravý vývin bábätka ihneď po počatí, sú to:

  • vitamín E
  • železo
  • kyselina listová, metylfolát - veľmi dôležitý vitamín skupiny B pred aj počas tehotenstva - nedostatok zvyšuje riziko vrodených chýb dieťaťa (rázštep chrbtice, pery, podnebia, srdcové chyby, poruchy končatín), užívať aj niekoľko mesiacov pred plánovaným otehotnením
  • jód
  • vitamín C a antioxidanty
  • zinok
  • vitamín D 
  • omega-3 mastné kyseliny

Prípravky na otehotnenie obsahujú tiež látky, ktoré podporujú reprodukčné funkcie ako:

  • Vitex jahňací / Vitex agnus-castus
  • Inozitol / inositol, myo-inositol
  • Koenzým Q10

Zákazníkmi sú najčastejšie kupované nasledovné produkty z kategórie Otehotnenie: 

Filter produktov

Najpredávanejšie produkty

Vegetology Vit D3 Vitashine v spreji, 1000IU, 20 ml
2x

Vegetology Vit D3 Vitashine v spreji, 1000IU, 20 ml

Exkluzívny vegánsky rastlinný vitamín D3 pochádzajúci z lišajníkov pre podporu zdravých kostí, svalov a vášho imunitného systému. Registrovaný u Vegan a Vegetarian Society. Vhodný…
Skladom viac ako 5 ks
11,03 €
Cytoplan Methylfolate - Kyselina listová v bioaktívnej forme, 60 kapsúl

Cytoplan Methylfolate - Kyselina listová v bioaktívnej forme, 60 kapsúl

Kyselina listová vo svojej bioaktívne metylovej forme. L-Methylfolát (5MTHF) je prirodzene silným zdrojom a zároveň najstabilnejší bioefektivná forma kyseliny listovej.
Skladom viac ako 5 ks
13,90 €
1x

SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml

Algae olej obsahujúci vysoko koncentrované Omega 3 nenasýtené mastné kyseliny DHA + EPA. 1,5 gramu v 2,5 ml!
Skladom viac ako 5 ks
-6 % 29,99 € 28,19 €

Vegetology Opti3 Liquid. Omega - 3 EPA a DHA, s vitamínom D, 150 ml

Unikátne prírodné Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovom oleji. Navyše obohatené o rastlinný vitamín D3. Pre Vaše srdce, zrak a mozog. 100% rastlinný pôvod omega-3 DHA a EPA…
Dočasne nedostupné
-5 % 20,68 € 19,65 €
Myo-inositol - Inozitol a kyselina listová, prášok 120 g
1x

Myo-inositol - Inozitol a kyselina listová, prášok 120 g

Myo-inozitol s kyselinou listovou je silná synergický zmes určená primárne pre ženy a ich cyklus.
Skladom viac ako 5 ks
18,90 €
-54 %
SinoPlaSan Jód 1100 kvapiek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kvapiek, 50 ml

Jód v tekutej forme a ideálne dávkovateľný podľa individuálnych potrieb.
Skladom viac ako 5 ks
-54 % 12,99 € 5,95 €
-30 % Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapsúl

Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapsúl

Inozitol je pre telo nevyhnutný. Je súčasťou nášho srdca, svalov, kostí, mozgových buniek aj pohlavných orgánov. Nachádza sa vo všetkých bunkových membránach v tele. Najvyššia kon…
Skladom viac ako 5 ks
-30 % 16,95 € 11,89 €
Viridian Tekutý vitamín D3 1000 IU, kvapky 50 ml

Viridian Tekutý vitamín D3 1000 IU, kvapky 50 ml

Tekutý vitamín D v oleji zo slnečnicových semienok a pomarančov. Možno pridať do pokrmov alebo smoothies alebo aplikovať priamo do úst.
Skladom viac ako 5 ks
12,40 €
-19 % ŽELEZO (fumarát železnatý) - vysoká vstrebateľnosť (+ Molybdén + Vitamín C),  60 tabliet

ŽELEZO (fumarát železnatý) - vysoká vstrebateľnosť (+ Molybdén + Vitamín C), 60 tabliet

Železo ako fumarátu železnatého (ferrous fumarate) spoločne s molybdénom a vitamínom C pre maximálne využitie!
Skladom viac ako 5 ks
-19 % 15,90 € 12,90 €
Nutrisorb® Vitamin E 15ml

Nutrisorb® Vitamin E 15ml

Ako spomaliť starnutie buniek? Tekutý vitamín E v extra panenskom olivovom oleji ako ochrana buniek pred oxidačným stresom. Flexibilná tekutá forma vhodná pre vegánov, vegetariáno…
Skladom viac ako 5 ks
14,27 €
Najlepšie hodnotené
Najpredávanejšie
Najlacnejšie
Najdrahšie
Zobrazené 12 produktov z celkom 36
Sports & Health Inositol prášok, 300 g

Sports & Health Inositol prášok, 300 g

Myo-Inozitol s Vitamínom C. Na plodnosť u žien, pri syndróme polycystických ovárií, podpora metabolických procesov a hormonálnej …
Skladom viac ako 5 ks
18,95 €
-11 %
Sports & Health BIO Senovka grécka 650 mg, 270 kapsúl

Sports & Health BIO Senovka grécka 650 mg, 270 kapsúl

Super-bylinka v bio kvalite. Pomoc pre mamičky na zotavenie sa po pôrode či ako podpora tvorby mlieka. Vhodné aj pre posilnenie i…
Skladom viac ako 5 ks
33,37 € 29,69 €
Nutrisorb® Vitamin E 15ml

Nutrisorb® Vitamin E 15ml

Ako spomaliť starnutie buniek? Tekutý vitamín E v extra panenskom olivovom oleji ako ochrana buniek pred oxidačným stresom. Flexi…
Skladom viac ako 5 ks
14,27 €

Super calcium - vápnik z morských rias, 90 kapsúl

Jedinečný ekologický multiminerálny doplnok vyrobený z morských rias Lithothamnion calcareum bohatých na vápnik. Ideálny pre prír…
Skladom viac ako 5 ks
19,88 €
Klubová cena -15 %16,90 €

Vegetology Opti-3, Omega-3 EPA a DHA s vitamínom D3, tekuté 150 ml, bez príchute

Unikátne prírodné Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovom oleji. Navyše obohatené o rastlinný vitamín D3. Pre Vaše srdce, zr…
Zostáva 1 ks
20,68 € 19,65 €
TRIO kvapky - vitamín B12 1000 µg (metylkobalamín + adenosylkobalamín) a kyselina listová, 50 ml

TRIO kvapky - vitamín B12 1000 µg (metylkobalamín + adenosylkobalamín) a kyselina listová, 50 ml

Vegánsky vitamín B12 ako podpora pre nervový systém, psychiku a krvotvorbu. V praktickej forme ako kvapky. Navyše obohatený o kys…
Skladom viac ako 5 ks
26,59 €
MONO kvapky - tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg , 50 ml

MONO kvapky - tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg , 50 ml

Kyselina listová v bioaktívnej forme L-metylfolátu, s výnimočnou čistotou až 99,9%. Pomáha pri únave a vyčerpaní, podporuje krvot…
Skladom viac ako 5 ks
17,95 €
5-metyltetrahydrofolát - aktívna tekutá kyselina listová (vitamín B9), 100 ml

5-metyltetrahydrofolát - aktívna tekutá kyselina listová (vitamín B9), 100 ml

Koncentrovaná dávka folátu, tiež označovaná ako 5-MTHF, dostupná v tekutej forme.
Skladom viac ako 5 ks
24,95 €
5-metyltetrahydrofolát - aktívna kyselina listová (vitamín B9), 60 kapsúl

5-metyltetrahydrofolát - aktívna kyselina listová (vitamín B9), 60 kapsúl

Koncentrovaná dávka kyseliny listovej, tiež označovaná ako 5-MTHF.
Skladom viac ako 5 ks
26,95 €
Naturtreu Morský štít Astaxanthin 12mg z mikrorias v MCT oleji, vegan kvapky, 30 ml

Naturtreu Morský štít Astaxanthin 12mg z mikrorias v MCT oleji, vegan kvapky, 30 ml

Prírodný astaxantín ako najsilnejší antioxidant, ktorý pomáha odbúrať voľné radikály, 20-krát účinnejší ako syntetický astaxantín…
Zostáva 4 ks
29,99 €
Verra Komplex Vitamíny na podporu plodnosti a vývoja plodu, 60 kapsúl

Verra Komplex Vitamíny na podporu plodnosti a vývoja plodu, 60 kapsúl

Nový vitamínový komplex od Verra s unikátnym zložením na podporu ženskej plodnosti a správny vývoj plodu počas tehotenstva. Vhodn…
Skladom viac ako 5 ks
32,20 €

Vegetology Omega-3 EPA a DHA s vitamínom D3, tekuté 150 ml, bez príchute (3-balenie s dopravou zdarma)

Unikátne prírodné Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovom oleji. Navyše obohatené o rastlinný vitamín D3. Pre Vaše srdce, zr…
Dočasne nedostupné
62,04 € 58,95 €