Vitamín A zohráva v našom tele dôležitú funkciu. Objavte jeho účinky na organizmus a na čo všetko je v našom tele prospešný.
Čo môžete robiť, keď vás zmáha únava? Jednou z možností je siahnuť po vitamínoch. Ale aké sú na to najlepšie?
Únava a vyčerpanie môžu mať rôzne príčiny. Zistite, ako ich rozpoznať zlepšiť svoj stav. S našimi tipmi naberiete novú energiu do svojho života.
Všetko potrebné o užívaní a dávkovaní vitamínu K (K1 a K2) na jednom mieste. Dozviete sa aj, ktoré potraviny sú bohatými zdrojmi vitamínu K1 a K2.
Aj keď sa lecitín na prvý pohľad môže javiť ako nenápadný, nachádza sa však v každej našej bunke. Viete prečo je dôležitý pre náš mozog a aké ďalšie účinky nám prináša?
Inozitol sa častokrát spomína v súvislosti s jeho účinkami na podporu plodnosti a pomoci pri PCOS či cukrovke. Všetko o jeho ďalších možných účinkoch sa dozviete v článku.
Darčekové poukazy
