Blog

Objavte 5 účinkov, ktorými sa pýši rozchodnica ružová (rhodiola)

Objavte 5 účinkov, ktorými sa pýši rozchodnica ružová (rhodiola)

Rozchodnica ružová, známa aj ako rhodiola, či zlatý koreň, pomáha spaľovať tuky, posilňovať energiu aj mozog. Zaujíma vás, aké ďalšie účinky má na naše zdravie? 
24. 2. 2024
Zistite, či ste tehotná: aké sú prvé príznaky tehotenstva?

Zistite, či ste tehotná: aké sú prvé príznaky tehotenstva?

Ako spoznáte, že ste tehotná? Tehotenské príznaky bývajú rôzne. Spoznajte skoré symptómy aj znaky, ktoré sa môžu objaviť počas prvých týždňov.
23. 2. 2024
Ako správne užívať a dávkovať vlákninu psyllium?

Ako správne užívať a dávkovať vlákninu psyllium?

Chcete vedieť ako správne užívať psyllium, ako dlho sa môže užívať a aké sú jeho denné dávky? Toto všetko aj niečo navyše sa dočítate v článku.
22. 2. 2024
Aké vitamíny sú dôležité v tehotenstve a mali by ste ich užívať?

Aké vitamíny sú dôležité v tehotenstve a mali by ste ich užívať?

Budúce mamičky by mali počas tehotenstva dbať o to, aby telu dodali vitamíny a minerály v potrebnom množstve. Ktoré sú najdôležitejšie a kedy ich užívať?
15. 2. 2024
Pozor na priveľa draslíka v tele – toto sú hlavné príznaky hyperkaliémie

Pozor na priveľa draslíka v tele – toto sú hlavné príznaky hyperkaliémie

Nedostatok aj nadbytok draslíka sú pre telo nebezpečné. Toto sú hlavné príznaky, ktoré sprevádzajú vysoký draslík v krvi – hyperkaliémiu.
8. 2. 2024
9 najlepších druhov medicinálnych/liečivých húb a ich účinky na zdravie

9 najlepších druhov medicinálnych/liečivých húb a ich účinky na zdravie

Okrem toho, že huby sú chutným pokrmom, viaceré z nich získali prívlastok medicinálne huby pre svoje liečivé účinky. Ktoré sú tie naj a na čo sú dobré? Čítajte v článku.
5. 2. 2024