Darčekové poukazy
Dna, inak nazývaná aj pakostnica, je nepríjemná chronická metabolická choroba, ktorá sa prejavuje zvýšenou hladinou kyseliny močovej v sére a akútnou artritídou (bolesť kĺbov). Kyselina močová sa ukladá v našom tele v podobe malých kryštálikov. Postihuje nielen kĺby, ale aj vnútorné orgány (napr. obličky).
Dna príznaky
Prvé príznaky dny sa môžu objaviť až po rokoch zvýšenej hladiny kyseliny močovej v krvi. Choroba dna postihuje častejšie mužov v strednom a vyššom veku. Typickým prejavom je akútny záchvat dny:
- prudká bolesť
- vyčerpanosť
- zvýšená teplota
Najčajstejšie je prvý postihnutý palec na nohe, ďalej nasledujú malé kĺby na rukách a nohách, tiež kolená, členky a lakte. Bolesť sa zvykne ozvať v noci a nadránom, cez deň ustupuje. Kĺby, ktoré postihla dna, sú opuchnuté, veľmi bolestivé na dotyk a koža nad nimi je začervenaná. Záchvatové obdobie sa strieda s rôzne dlhým obdobím pokoja bez ťažkostí. Pri chronickom štádiu dny sa v okolí kĺbov, na viečkach alebo Achillovej šľache môžu vytvárať dnové uzly - tofy - vyzrážané kryštáliky kyseliny močovej, ktoré sa môžu uvoľniť na povrch a vyteká z nich hmota kašovitej povahy.
Kyselina močová v krvi
Koncentrácia kyseliny močovej v sére sa u človeka mení v závislosti od veku a pohlavia.
Referenčné populačné hodnoty kyseliny močovej v sére v priebehu života:
- Novorodenci: pod 340 μmol/l
- Dojčatá: pod 220 μmol/l
- Batoľatá: pod 150 μmol/l
- Deti do 15 r.: pod 390 μmol/l
- Dospelí:
- muži180 - 420 μmol/l
- ženy180 - 360 μmol/l
Hyperurikémia - zvýšená hladina kyseliny močovej v krvi sa udáva, ak je hodnota kyseliny močovej v sére nad 420 μmol/l u mužov alebo nad 360 μmol/l u žien.
Zvýšená kyselina močová v krvi a jej príčiny
Príčiny zvýšenej kyseliny močovej v krvi môžu byť spôsobené rôznymi faktormi ako:
- znížené vylučovanie kyseliny močovej z organizmu
- zvýšený rozklad vlastných buniek organizmu (rakovina, hemolytická anémia, psoriáza)
- porucha metabolizmu purínov - genetický základ / dedičnosť
- zlá životospráva - strava bohatá na puríny - čokoláda, divina, údeniny, strukoviny a iné
- nadmerná konzumácia alkoholu
- niektoré lieky - diuretiká / lieky na odvodnenie
- sprievodný jav niektorých ochorení - ochorenie štítnej žľazy
Ako znížiť kyselinu močovú?
Ak vás trápi zvýšená hladina kyseliny močovej, v prvom rade by ste sa mali vyhýbať potravinám s vysokým obsahom purínov ako:
- silné mäsové vývary, divina, živočíšne bielkoviny, tuky, sardinky, mastné údeniny
Nevhodné sú aj:
- čokoláda, kakao, špenát, chren, cesnak
- ostré koreniny, horčica, sójová omáčka, worchester
- alkohol, pivo, ťažké vína
- fruktóza
Pri prepuknutí záchvatu treba tieto potraviny úplne vylúčiť.
Okrem farmakoterapie kolchicínom a liekmi proti bolesti a zápalu je dôležité dodržiavať dostatočný pitný režim - minimálne 2 litre / 24 hodín - kvôli uľahčeniu vylučovania kyseliny močovej z tela von.
Znížiť kyselinu močovú pomáhajú ajprírodné látky, ktoré nájdete aj v našej ponuke doplnkov stravy ako:
- čerešňový prášok z Malpighia emarginata - Acerola
- extrakt semien zeleru - Apium graveolens
- Curcuma longa - kurkumín
- flavonoid apigenín - mäta pieporná a tymián
- vitamín C
Ako zmierniť opuch?
Dna je charakteristická opuchom a bolesťou v oblasti kĺbov, ktorý môžeme zmierniť protizápalovými liekmi alebovýživovými doplnkami s obsahom prírodných látok.
Zákazníkmi sú najčastejšie kupované nasledovné produkty z kategórie DNA choroba:
