Výživové doplnky podporujúce otehotnenie

Plánovanie tehotenstva, obdobie, kedy sa pár rozhodne počať dieťa, býva veľmi vzrušujúce alebo naopak aj veľmi stresujúce. Príčiny neplodnosti bývajú rôzne a vykytujú sa rovnako u žien i mužov.Nie je však nutné prepadať panike pri prvom nevydarenom pokuse.

Ako otehotnieť, keď sa nedarí?

Keď sa pár rozhodne počať dieťa je dobré poznať faktory, ktoré ovplyvňujú otehotnenie:

  • racionálna strava aspoň 3 mesiace pred otehotnením, rovnako u muža ako i ženy. Strava by mala byť vyvážená a rozmanitá, napríklad stredomorské stravovanie. Vhodné je obmedziť polotovary, alkohol, nadmerné sladenie či kofeín. Treba sa vyhnúť akýmkoľvek diétam a dôležitý je prísun tuku v strave pre tvorbu a reguláciu hormónov.
  • primeraná hmotnosť - problémom býva nadváha ale aj podváha
  • dostatok oddychu a spánku, obmedziť stres (kortizol, ktorý sa vylučuje pri strese, blokuje hormón zodpovedný za tvorbu spermií)
  • vek - po 35. roku života sa znižuje funkcia vaječníkov, vyskytujú sa častejšie anovulačné cykly a abnormálne oocyty, zvyšuje sa riziko tehotenskej cukrovky, zvýšeného krvného tlaku či porúch plodu; u mužov sa s pribúdajúcim vekom znižuje množstvo ejakulátu, kvalita a koncentrácia spermií
  • duševná a fyzická pohoda - pravidelná pohybová aktivita
  • škodlivé návyky - fajčenie a alkohol

Pri plánovaní tehotenstva je vhodné si dlhodobo a podrobne zaznamenávať menštruačný cyklus a ovuláciu (plodné dni). Podľa odborníkov je najvhodnejšia frekvencia pohlavného styku každé 2 - 3 dni počas celého menštruačného cyklu. Šanca sa zvyšuje počas ovulácie, ale nie je to podmienkou. Spermie sú schopné zotrvať v tele ženy 4 - 7 dní.

V prípade, že máte pochybnosti o svojom zdravotnom stave, určite navštívte lekára. No v prípade, že ste s partnerom zdraví a nedarí sa po roku nechráneného styku, neváhajte sa poradiť s lekárom.

Podpora otehotnenia - prípravky na otehotnenie

Otehotnenie môžeme podporiť rôznymi výživovými doplnkami, obsahujúce vitamíny a minerály, ktoré ovplyvňujú reprodukčné funkcie ako i zdravý vývin bábätka ihneď po počatí, sú to:

  • vitamín E
  • železo
  • kyselina listová, metylfolát - veľmi dôležitý vitamín skupiny B pred aj počas tehotenstva - nedostatok zvyšuje riziko vrodených chýb dieťaťa (rázštep chrbtice, pery, podnebia, srdcové chyby, poruchy končatín), užívať aj niekoľko mesiacov pred plánovaným otehotnením
  • jód
  • vitamín C a antioxidanty
  • zinok
  • vitamín D 
  • omega-3 mastné kyseliny

Prípravky na otehotnenie obsahujú tiež látky, ktoré podporujú reprodukčné funkcie ako:

  • Vitex jahňací / Vitex agnus-castus
  • Inozitol / inositol, myo-inositol
  • Koenzým Q10

Zákazníkmi sú najčastejšie kupované nasledovné produkty z kategórie Otehotnenie: 

Filter produktov

Najpredávanejšie produkty

Methylfolate - Kyselina listová v bioaktívnej forme, 60 kapsúl

Methylfolate - Kyselina listová v bioaktívnej forme, 60 kapsúl

Kyselina listová vo svojej bioaktívne metylovej forme. L-Methylfolát (5MTHF) je prirodzene silným zdrojom a zároveň najstabilnejší bioefektivná forma kyseliny listovej.
Skladom viac ako 5 ks
9,99 €

Viridian - Tekutý vitamín D kvapky, 50 ml

Tekutý vitamín D v oleji zo slnečnicových semienok a pomarančov. Možno pridať do pokrmov alebo smoothies alebo aplikovať priamo do úst.
Skladom viac ako 5 ks
-30 % 12,40 € 8,69 €
-42 %
SinoPlaSan Jód 1100 kvapiek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kvapiek, 50 ml

Jód v tekutej forme a ideálne dávkovateľný podľa individuálnych potrieb.
Skladom viac ako 5 ks
-42 % 12,99 € 7,49 €
-30 % Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapsúl

Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapsúl

Inozitol je pre telo nevyhnutný. Je súčasťou nášho srdca, svalov, kostí, mozgových buniek aj pohlavných orgánov. Nachádza sa vo všetkých bunkových membránach v tele. Najvyššia kon…
Skladom viac ako 5 ks
-30 % 16,95 € 11,89 €
Vitashine Vitamin D3 v spreji 1000iu, 20ml
2x

Vitashine Vitamin D3 v spreji 1000iu, 20ml

Vitashine je celosvetovo jediný Vitamín D3 z rastlinného zdroja, ktorý je registrovaný u Vegan a Vegetarian Society. Ideálny pre deti a jednotlivcov, ktorí nemajú radi tablety. …
Skladom viac ako 5 ks
11,03 €
SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml
1x

SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml

Algae olej obsahujúci vysoko koncentrované Omega 3 nenasýtené mastné kyseliny DHA + EPA. 1,5 gramu v 2,5 ml!
Skladom viac ako 5 ks
29,99 €
Vegetology Opti3 Liquid. Omega - 3 EPA a DHA, s vitamínom D, 150 ml

Vegetology Opti3 Liquid. Omega - 3 EPA a DHA, s vitamínom D, 150 ml

Unikátne prírodné Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovom oleji. Navyše obohatené o rastlinný vitamín D3. Pre Vaše srdce, zrak a mozog. 100% rastlinný pôvod omega-3 DHA a EPA…
Skladom viac ako 5 ks
20,68 €
Myo-inositol - Inozitol a kyselina listová, prášok 120 g

Myo-inositol - Inozitol a kyselina listová, prášok 120 g

Myo-inozitol s kyselinou listovou je silná synergický zmes určená primárne pre ženy a ich cyklus.
Skladom viac ako 5 ks
18,90 €
1x

Lipozomálny zinok s vitamínom C, 200 ml

Obsahuje silnú dávku zinku vo forme glukonanu a vitamín C vo forme kyseliny L-askorbovej v lipozomálnom obale, geneticky nemodifikovaný slnečnicový lecitín a demineralizovanú vodu.
Skladom viac ako 5 ks
12,99 €
-19 % ŽELEZO (fumarát železnatý) - vysoká vstrebateľnosť (+ Molybdén + Vitamín C),  60 tabliet

ŽELEZO (fumarát železnatý) - vysoká vstrebateľnosť (+ Molybdén + Vitamín C), 60 tabliet

Železo ako fumarátu železnatého (ferrous fumarate) spoločne s molybdénom a vitamínom C pre maximálne využitie!
Skladom viac ako 5 ks
-19 % 13,49 € 10,99 €
Najlepšie hodnotené
Najpredávanejšie
Najlacnejšie
Najdrahšie
Zobrazené 24 produktov z celkom 34
Vitashine Vitamin D3 v spreji 1000iu, 20ml
2x

Vitashine Vitamin D3 v spreji 1000iu, 20ml

Vitashine je celosvetovo jediný Vitamín D3 z rastlinného zdroja, ktorý je registrovaný u Vegan a Vegetarian Society. Ideálny pre …
Skladom viac ako 5 ks
11,03 €
1x

Lipozomálny zinok s vitamínom C, 200 ml

Obsahuje silnú dávku zinku vo forme glukonanu a vitamín C vo forme kyseliny L-askorbovej v lipozomálnom obale, geneticky nemodifi…
Skladom viac ako 5 ks
12,99 €
-42 %
SinoPlaSan Jód 1100 kvapiek, 50 ml
1x

SinoPlaSan Jód 1100 kvapiek, 50 ml

Jód v tekutej forme a ideálne dávkovateľný podľa individuálnych potrieb.
Skladom viac ako 5 ks
12,99 € 7,49 €
SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml
1x

SinoPlaSan Omega 3 algae DHA+EPA olej, 100 ml

Algae olej obsahujúci vysoko koncentrované Omega 3 nenasýtené mastné kyseliny DHA + EPA. 1,5 gramu v 2,5 ml!
Skladom viac ako 5 ks
29,99 €

Naturtreu Drmek a Methylfolát komplex pro ženské orgány, 90 kapsúl

Komplex drmku, železa, metylfolátu, vitamínu C a zinku pre maximálnu pomoc reprodukčnom orgánom ženy počas života. Zostavený podľ…
Skladom viac ako 5 ks
24,99 €
-30 % Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapsúl

Organika INOSITOL (Myo-Inositol) 500 mg, 90 kapsúl

Inozitol je pre telo nevyhnutný. Je súčasťou nášho srdca, svalov, kostí, mozgových buniek aj pohlavných orgánov. Nachádza sa vo v…
Skladom viac ako 5 ks
16,95 € 11,89 €
5-HTP - Komplex pre pokojnú náladu a kvalitný spánok, 30 tabliet

5-HTP - Komplex pre pokojnú náladu a kvalitný spánok, 30 tabliet

Prípravok pre pokojnú náladu a kvalitný spánok so 100mg 5-HTP, vitamínmi B3 a B6, zinkom a horčíkom. 5-HTP je prirodzený prekurzo…
Skladom viac ako 5 ks
16,29 €
Kyselina listová 400μg tabletky 90ks

Kyselina listová 400μg tabletky 90ks

Vegánsky prípravok so 400μg kyseliny listovej, ktorá pracuje ako nosič pre proteín obsahujúci železo v hemoglobíne. Kyselina list…
Skladom viac ako 5 ks
4,50 €
Pregnancy Essentials - Vitamíny a minerály pre tehotenstvo, 60 tabliet

Pregnancy Essentials - Vitamíny a minerály pre tehotenstvo, 60 tabliet

Multivitamínový prípravok vhodný pred tehotenstvom, v jeho priebehu aj po ňom.
Skladom viac ako 5 ks
12,50 €
Co Enzým Q10 30mg

Co Enzým Q10 30mg

Antioxidačný prípravok s 30mg Co Enzýmu Q10 v kapsule bez želatíny. Dôležitý antioxidant, ktorý pomáha udržiavať správnu energeti…
Skladom viac ako 5 ks
20,90 €
-30 %
Maca 750mg - podporuje sexuálne zdravie, libido, pomáha pri strese, 180 kapsúl

Maca 750mg - podporuje sexuálne zdravie, libido, pomáha pri strese, 180 kapsúl

Maca podporuje zdravú sexuálnu funkciu, hormonálnu rovnováhu a znižuje úrovne stresu.             
Skladom viac ako 5 ks
27,99 € 19,59 €
Pregnancy Care – Vitamíny a minerály pre tehotné a dojčiace ženy, tablety 60ks

Pregnancy Care – Vitamíny a minerály pre tehotné a dojčiace ženy, tablety 60ks

Pregnancy Care obsahuje 400mcg kyseliny listovej a ďalších 20 živín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie matky a bábätka. Pregnancy C…
Skladom viac ako 5 ks
19,58 €
Železo v spreji 10mg - 25ml

Železo v spreji 10mg - 25ml

Vysoká dávka (10 mg) Železa v spreji bola špeciálne vyvinutá tak, aby bola šetrná k tráviacemu systému s vynikajúcou prírodnou ch…
Skladom viac ako 5 ks
17,50 €

Pregnancy Care – Vitamíny a minerály pre tehotné a dojčiace ženy, tablety 60ks (3-balenie s dopravou zdarma)

Pregnancy Care obsahuje 400mcg kyseliny listovej a ďalších 20 živín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie matky a bábätka. Pregnancy C…
Skladom viac ako 5 ks
58,75 €
Methylfolate - Kyselina listová v bioaktívnej forme, 60 kapsúl

Methylfolate - Kyselina listová v bioaktívnej forme, 60 kapsúl

Kyselina listová vo svojej bioaktívne metylovej forme. L-Methylfolát (5MTHF) je prirodzene silným zdrojom a zároveň najstabilnejš…
Skladom viac ako 5 ks
9,99 €
-23 % VITAMÍN C s bioflavonoidmi - pre lepšiu vstrebateľnosť, 250 mg, 60 tabliet

VITAMÍN C s bioflavonoidmi - pre lepšiu vstrebateľnosť, 250 mg, 60 tabliet

Vitamín C v komplexe s dužinou z malých pomarančov. Bioflavonoidy a malá kyslosť zaručujú vysokú vstrebateľnosť.
Skladom viac ako 5 ks
16,79 € 12,99 €
-19 %
Wholefood Zinc - Zinok z rastlinného zdroja, 60 kapsúl

Wholefood Zinc - Zinok z rastlinného zdroja, 60 kapsúl

Wholefood zinok je unikátny tým, že zinok pochádza z rastlinného zdroja. Vyrába sa z hydroponicky pestovanej kapusty sitinovej, z…
Skladom viac ako 5 ks
14,69 € 11,90 €
-19 % ŽELEZO (fumarát železnatý) - vysoká vstrebateľnosť (+ Molybdén + Vitamín C),  60 tabliet

ŽELEZO (fumarát železnatý) - vysoká vstrebateľnosť (+ Molybdén + Vitamín C), 60 tabliet

Železo ako fumarátu železnatého (ferrous fumarate) spoločne s molybdénom a vitamínom C pre maximálne využitie!
Skladom viac ako 5 ks
13,49 € 10,99 €

Viridian - Tekutý vitamín D kvapky, 50 ml

Tekutý vitamín D v oleji zo slnečnicových semienok a pomarančov. Možno pridať do pokrmov alebo smoothies alebo aplikovať priamo d…
Skladom viac ako 5 ks
12,40 € 8,69 €
Vegetology Opti3 Liquid. Omega - 3 EPA a DHA, s vitamínom D, 150 ml

Vegetology Opti3 Liquid. Omega - 3 EPA a DHA, s vitamínom D, 150 ml

Unikátne prírodné Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovom oleji. Navyše obohatené o rastlinný vitamín D3. Pre Vaše srdce, zr…
Skladom viac ako 5 ks
20,68 €

Vegetology Opti3 Liquid. Omega - 3 EPA a DHA, s vitamínom D, 150 ml (3-balenie s dopravou zdarma)

Unikátne prírodné Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA v olivovom oleji. Navyše obohatené o rastlinný vitamín D3. Pre Vaše srdce, zr…
Skladom viac ako 5 ks
62,04 €
GreenFood Koenzým Q10, 60 kapsúl

GreenFood Koenzým Q10, 60 kapsúl

Koenzým Q10 je v tukoch rozpustná látka, ktorú si telo samo vytvára z potravy a ktorá hrá rozhodujúcu úlohu pri vytváraní energie…
Skladom viac ako 5 ks
13,34 €

Naturtreu Ženská síla - Inositol & Drmek, 90 kapsúl

Inovatívny PMS (predmenštruačný syndróm) komplex s čisto prírodnými látkami a zostavený na základe najnovších štúdií a výskumov.
Skladom viac ako 5 ks
21,99 €
Sports & Health Inositol prášok, 300 g

Sports & Health Inositol prášok, 300 g

Myo-Inozitol s Vitamínom C. Na plodnosť u žien, pri syndróme polycystických ovárií, podpora metabolických procesov a hormonálnej …
Skladom viac ako 5 ks
18,95 €