Blog

Bolesti hlavy a migréna v tehotenstve: príčiny + rady, ktoré vám uľavia

Bolesti hlavy a migréna v tehotenstve: príčiny + rady, ktoré vám uľavia

Trápia vás tehotenské bolesti hlavy alebo migréna? V článku nájdete užitočné tipy, ako sa s nimi popasovať a užiť si pokojné tehotenstvo.
26. 7. 2024
Huba cordyceps (húsenica čínska) a jej účinky. Čo o nich zistila veda?

Huba cordyceps (húsenica čínska) a jej účinky. Čo o nich zistila veda?

Huba cordyceps pripomína húsenicu a pochádza z Ázie. V čínskej medicíne sa používa rôzne neduhy. Najznámejšie účinky má na dlhovekosť, únavu a mnohé ďalšie.
25. 7. 2024
Aké sú blahodarné účinky vitamínu B12 na naše telo? Kompletný prehľad

Aké sú blahodarné účinky vitamínu B12 na naše telo? Kompletný prehľad

Účinky vitamínu B12 zasahujú do takmer každého systému v našom tele. Krvotvorba, imunita, nervy či zrak. Prečítajte si, na čo je tento vitamín dobrý.
25. 7. 2024
Príznaky a riešenia nedostatku a nadbytku chrómu v tele

Príznaky a riešenia nedostatku a nadbytku chrómu v tele

Je nedostatok a nadbytok chrómu v tele častý jav? Akými príznakmi sa tieto stavy prejavujú a koho najčastejšie postihujú? Vieme, ako sa to dá účinne riešiť.
23. 7. 2024
Na čo je dobrý ženšen? Spoznajte účinky 4 druhov ženšenu

Na čo je dobrý ženšen? Spoznajte účinky 4 druhov ženšenu

Nie je ženšen ako ženšen, existuje ich totiž viacero druhov. V článku odhalíme, ktorý je označovaný ako bylina dlhovekosti a na čo je ktorý ženšen dobrý.
23. 7. 2024
Chróm na chudnutie? 5 jeho účinkov a zoznam potravín, kde ho nájdete

Chróm na chudnutie? 5 jeho účinkov a zoznam potravín, kde ho nájdete

Skutočne pomáha chróm na chudnutie? Aké sú jeho ďalšie účinky na naše zdravie a v ktorých potravinách ho nájdete najviac? To a oveľa viac sa dozviete v článku.
23. 7. 2024