Vyberte si svoj e-shop: čeština Česká republika slovenčina Slovensko

Posilnenie imunity

Najlepšou ochranou proti vírusom je náš imunitný systém.

Naša imunita chráni telo zvonku pred škodlivými vplyvmi, infekciami a vírusmi. Imunitný systém dohliada na naše telo aj zvnútra tým, že rozpoznáva vlastné tkanivá od škodlivín, a tie odstraňuje spoločne so starými a poškodenými bunkami tela. 

Ako sa prejavuje oslabená imunita?

Oslabená imunita sa prejavuje rôzne - medzi príznaky patrí časté prechladnutie, opakujúca sa zvýšená telesná teplota, časté infekcie, afty, herpesy, kožné problémy (mykózy), ale aj chronická únava, nedostatok energie, bolesti svalov a kĺbov. Naše telo je potom náchylnejšie na rozličné choroby, a ťažšie sa vysporiadáva s nežiaducimi škodlivinami, infekciami a vírusmi v našom tele. 


 

Čo je najlepšie na posilnenie imunity?

Základom toho ako posilniť imunitu je zdravá a ľahká strava, plná zeleniny a ovocia, dostatok spánku pre regeneráciu tela, pobyt na čerstvom vzduchu a cvičenie. V období zvýšených nárokov na imunitný systém však odborníci odporúčajú doplniť vitamíny zo stravy aj vitamínmi a minerálmi z ďalších zdrojov, napríklad vo forme výživových doplnkov alebo bylinných prípravkov v podobe extraktov či čajov.  


 

Vitamíny na posilnenie imunity a ostatné pomocné látky:

  • vitamín A
  • vitamíny skupiny B (B2, B6, B9, B12)
  • vitamín C
  • vitamín D
  • omega-3 mastné kyseliny
  • zinok
  • selén
  • vápnik
  • horčík
  • železo 
  • probiotiká 
  • betaglukány

O jednotlivých vitamínoch a mineráloch si môžete prečítať v článkoch:


 

Adaptogény* a ostatné prírodné látky na posilnenie imunity:

  • kurkuma 
  • zázvor 
  • škorica
  • echinacea purpurová
  • právenka latnatá
  • ašvaganda (indický ženšen)
  • rozchodnica ružová
  • kremelina 

*Adaptogény- patria sem extrakty z bylín, korienkov, bobúľ, prípadne iné plody, ktoré pomáhajú telu zvládať rôzne druhy stresu, a tým zabezpečujú posilnenie imunity, dostatok energie a kľudnú myseľ.

Balíky na podporu imunity

Na vašom zdraví nám záleží. Preto sme pre vás pripravili balíky na podporu imunity počas celého roka. Skombinovali sme dôležité a obľúbené vitamíny na posilnenie imunity a pribalili k nim aj milý darček zdarma pre vaše potešenie. Nájtete TU.

Kategórie
Výber produktu
Cena
Výrobca
Tagy
Typ dávkovania
Dostupnosť
 
Zobrazené 24 produktov z celkom 80
Ušetríte 20 %
Vitashine Vitamin D3 v spreji 1000iu, 20ml
Vitashine Vitamin D3 v spreji 1000iu, 20ml
Skladom > 5 ks
11,04 € 8,83 €
OdporúčameSada Ušetríte 25 %
Vitashine Vitamin D3 v spreji (1000iu) 20 ml (zvýhodnené 3-balenie)
Ušetríte 26 %
Vitashine vitamín D3 v tabletách 2500iu 60 tabliet
Vitashine vitamín D3 v tabletách 2500iu 60 tabliet
Skladom > 5 ks
11,83 € 8,75 €
Ušetríte 23 %
Vitashine vitamín D3 v tabletách 1000iu 60 tabliet
Vitashine vitamín D3 v tabletách 1000iu 60 tabliet
Skladom > 5 ks
11,43 € 8,80 €
Vitamin D3+K2 MK-7 kvapky, 20 ml, GAEA
Skladom > 5 ks
19,79 €
OdporúčameSada Ušetríte 31 %
Vitashine vitamín D3 v tabletách (2500iu) (zvýhodnené 3-balenie)
Vitamin D komplex (1600iu) 90 tabliet
Vitamin D komplex (1600iu) 90 tabliet
Skladom > 5 ks
9,50 €
Viridian - Tekutý vitamín D kvapky, 50 ml
Viridian - Tekutý vitamín D kvapky, 50 ml
Skladom > 5 ks
13,93 €
SinoPlaSan Quercetin 500 mg MONO, 180 kapsúl
SinoPlaSan Quercetin 500 mg MONO, 180 kapsúl
Skladom > 5 ks
33,90 €
Sada Ušetríte 28 %
Vitashine vitamín D3 v tabletách (1000iu) (zvýhodnené 3-balenie)
Ušetríte 17 %
DLux 1000 IU Vitamín D3  v spreji 15ml
DLux 1000 IU Vitamín D3 v spreji 15ml
Skladom > 5 ks
13,99 € 11,58 €
Ušetríte 12 %
Vegan Health - D3, B12,  železo a jód v spreji
Vegan Health - D3, B12, železo a jód v spreji
Skladom > 5 ks
15,99 € 14,08 €
Vitamín D Ušetríte 11 %
BioCare - Tekutý vitamín D3 s K2 kvapky, 15 ml
BioCare - Tekutý vitamín D3 s K2 kvapky, 15 ml
Skladom > 5 ks
22,67 € 20,13 €
Ušetríte 19 %
NUTRI BEARS - Gumoví medvedíci, multivitamíny pre deti, jahodové 90ks
Lipozomálny vitamín C, 200 ml
Skladom > 5 ks
16,50 €
Sada Ušetríte 20 %
Vegan Health - D3, B12, železo a jód v spreji 25ml (zvýhodnené 3-balenie)
Ušetríte 15 %
Wholefood Zinc - Zinok z rastlinného zdroja, 60 kapsúl
Lipozomálny zinok s vitamínom C, 200 ml
Skladom > 5 ks
21,60 €