Kyselina listová (vitamín B9) pre deti

Kyselina listová má nezastupiteľné miesto vo vývine a raste detí. Vyvíjajúce sa dieťa potrebuje kyselinu listovú na tvorbu nových buniek, DNA a RNA (genetického materiálu).

Vitamín B9 sa podieľa na prenose a využití jednouhlíkových zvyškov, ktoré sú potrebné pre ďalšie nevyhnutné procesy odohrávajúce sa v našom tele ako syntéza nukleových kyselín, DNA, RNA či delenie buniek.

Folát čiže kyselina listová, zohráva podstatnú úlohu v mnohých dejoch ako rast zárodočných tkanív počas tehotenstva, správna tvorba aminokyselín, normálna tvorba krvi, správna látkovej premene homocysteínu, zníženie vyčerpania a únavy, podpora normálnej funkcie psychiky, normálne delenie buniek (tehotenstvo, rast a vývin) a správne fungovanie imunitného systému.

Riziká a prejavy nedostatku kyseliny listovej u detí

Deficit kyseliny listovej môže byť zapríčinený nízkym obsahom v strave alebo poruchou vstrebávania z čreva. Jej nedostatok môže vyvolať anémiu z nedostatku folátu s príznakmi ako: slabosť, únava, dýchavičnosť, hnačky, podráždenosť, nechuť do jedla a bolesti hlavy.

Medzi ďalšie príznaky patria zápalové zmeny a vredovatenie slizníc, poruchy rastu kostí a zníženie množstva leukocytov a trombocytov.

Vhodné formy kyseliny listovej pre deti

Kyselina listová pre deti je vhodná vo forme kvapiek. Kvapky sa ľahko dávkujú, majú možnosť variabilného dávkovania a môžu sa pridať do vody alebo pokrmu. Dieťa s nimi nemá problém. Kyselinu listovú v kvapkách nájdete ako jednozložkový doplnok alebo v kombinácii s vitamínom B12 či B-komplexom.

Kyselinu listovú nájdete tiež vo vitamínových doplnkoch pre deti ako sú veľmi malé perorálne tablety, žuvacie tablety, gumoví medvedíkovia alebo ako rozpustný prášok.

Dávkovanie kyseliny listovej pre deti

Vek

Pohlavie

Dávka (EFSA)

Horná hranica (EFSA)

7-11 mes.

Obe pohlavia

80 μg DFE*

Nestanovená

1-3 rokov

Obe pohlavia

120 μg DFE

200 μg

4-6 rokov

Obe pohlavia

140 μg DFE

300 μg

7-10 rokov

Obe pohlavia

200 μg DFE

400 μg

11-14 rokov

Obe pohlavia

270 μg DFE

600 μg

15-17 rokov

Obe pohlavia

330 μg DFE

800 μg

Zdroj: EFSA *DFE - Dietary folate equivalent

Zákazníkmi sú najčastejšie kupované nasledovné produkty z kategórie kyselina listová pre deti

Filter produktov

Najpredávanejšie produkty

-15 %
Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvedíci, multivitamín pre deti, jahoda 90ks

Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvedíci, multivitamín pre deti, jahoda 90ks

Detský multivitamín v podobe gumových medvedíkov s jahodovou príchuťou.
Skladom viac ako 5 ks
-15 % 29,90 € 25,42 €
-15 %
Komplexný multivitamín pre deti s minerálmi, prášok, 75g

Komplexný multivitamín pre deti s minerálmi, prášok, 75g

Komplexný multivitamín s minerálmi pre zdravý rast a vývoj detí. Obsahuje všetky dôležité vitamíny na imunitu pre deti už od 6 mesiacov. Prášková forma umožňuje jednoduché dávkova…
Skladom viac ako 5 ks
-15 % 22,65 € 19,25 €
Little People - Multivitamíny pre deti od 4 rokov teenagerov a chudých dospelých, 60 ks tabliet

Little People - Multivitamíny pre deti od 4 rokov teenagerov a chudých dospelých, 60 ks tabliet

100% vegan multivitamínový doplnok s vylepšeným zložením. Doplnený o vitamín B12 vo forme metylkobalamínu. Na posilnenie imunity, nervového systému a na podporu rastu a vývinu det…
Skladom viac ako 5 ks
13,70 €
MONO kvapky - tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg , 50 ml

MONO kvapky - tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg , 50 ml

Kyselina listová v bioaktívnej forme L-metylfolátu, s výnimočnou čistotou až 99,9%. Pomáha pri únave a vyčerpaní, podporuje krvotvorbu a nervový systém. Bez prísad. 100% vegan, be…
Skladom viac ako 5 ks
17,95 €
5-metyltetrahydrofolát - aktívna tekutá kyselina listová (vitamín B9), 100 ml

5-metyltetrahydrofolát - aktívna tekutá kyselina listová (vitamín B9), 100 ml

Koncentrovaná dávka folátu, tiež označovaná ako 5-MTHF, dostupná v tekutej forme.
Skladom viac ako 5 ks
24,95 €

Vital Vits - multivitamíny pre deti, žuvacie tablety, 30 ks

Detský multivitamín s minerálmi, vo forme žuvacích tabliet.
Skladom viac ako 5 ks
-10 % 11,49 € 10,34 €
Najlepšie hodnotené
Najpredávanejšie
Najlacnejšie
Najdrahšie
Zobrazené 7 produktov z celkom 7
BioCare - Folguard, Tekutý vitamín B12 metylkobalamín + metylfolát (vitamín B9) kvapky, 15 ml

BioCare - Folguard, Tekutý vitamín B12 metylkobalamín + metylfolát (vitamín B9) kvapky, 15 ml

B12 Metylkobalamin + kyselina listová v bioaktívnej podobe metylfolátu.
Skladom viac ako 5 ks
29,90 €
Little People - Multivitamíny pre deti od 4 rokov teenagerov a chudých dospelých, 60 ks tabliet

Little People - Multivitamíny pre deti od 4 rokov teenagerov a chudých dospelých, 60 ks tabliet

100% vegan multivitamínový doplnok s vylepšeným zložením. Doplnený o vitamín B12 vo forme metylkobalamínu. Na posilnenie imunity,…
Skladom viac ako 5 ks
13,70 €
-15 %
Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvedíci, multivitamín pre deti, jahoda 90ks

Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvedíci, multivitamín pre deti, jahoda 90ks

Detský multivitamín v podobe gumových medvedíkov s jahodovou príchuťou.
Skladom viac ako 5 ks
29,90 € 25,42 €

Vital Vits - multivitamíny pre deti, žuvacie tablety, 30 ks

Detský multivitamín s minerálmi, vo forme žuvacích tabliet.
Skladom viac ako 5 ks
11,49 € 10,34 €
-15 %
Komplexný multivitamín pre deti s minerálmi, prášok, 75g

Komplexný multivitamín pre deti s minerálmi, prášok, 75g

Komplexný multivitamín s minerálmi pre zdravý rast a vývoj detí. Obsahuje všetky dôležité vitamíny na imunitu pre deti už od 6 me…
Skladom viac ako 5 ks
22,65 € 19,25 €
MONO kvapky - tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg , 50 ml

MONO kvapky - tekutá kyselina listová (5-metyltetrahydrofolát) 400 µg , 50 ml

Kyselina listová v bioaktívnej forme L-metylfolátu, s výnimočnou čistotou až 99,9%. Pomáha pri únave a vyčerpaní, podporuje krvot…
Skladom viac ako 5 ks
17,95 €
5-metyltetrahydrofolát - aktívna tekutá kyselina listová (vitamín B9), 100 ml

5-metyltetrahydrofolát - aktívna tekutá kyselina listová (vitamín B9), 100 ml

Koncentrovaná dávka folátu, tiež označovaná ako 5-MTHF, dostupná v tekutej forme.
Skladom viac ako 5 ks
24,95 €