Vitamín D kvapky

Vitamín D (cholekalciferol) predstavuje dôležitú látku pre naše telo. Podporuje normálnu funkciu imunitného systému a tak posilňuje obranyschopnosť organizmu. Vitamín D zabezpečuje vstrebávanie a využitie vápnika a fosforu. Podporuje normálnu hladinu vápnika v krvi a prispieva tak k udržaniu zdravých kostí a zubov. Vitamín D sa tiež podieľa na správnom fungovaní našich svalov a na bunkovom delení.

Prejavy nedostatku vitamínu D

Nedostatok vitamínu D je pomerne častý (približne u 40 % ľudí). V Európe sa znížené hodnoty vitamínu D v populácii vyskytujú najmä od októbra do marca, kedy telo nevieme vystaviť dostatočnému slnečnému žiareniu.

Medzi charakteristické prejavy nedostatku vitamínu D patrí oslabená imunita, znížená schopnosť v boji s infekciami, zhoršený priebeh zápalových ochorení tráviaceho traktu (Crohnova choroba, ulcerózna kolitída) a niektorých ďalších autoimunitných ochorení.

Dlhodobý nedostatok vitamínu D sa prejavuje u dospelých mäknutím kostí – osteomaláciou a u detí poruchami vývinu kostí - rachitídou.

Vitamín D kvapky

Vitamín D / cholekalciferol vo forme kvapiek zabezpečujú rýchlejšie a ľahšie vstrebávanie v porovnaní s kapsulami alebo tabletami. Kvapky vitamín D obsahujú olejovú bázu, ktorá uľahčuje vstrebávanie vitamínu D v tráviacom trakte. Vitamín D kvapky sa môžu užívať priamo do úst alebo pridať do pokrmu (kaša, smoothie, polievka).

Jednoduché použitie a možnosť variabilnosti dávkovania predurčuje formu vitamínu D v kvapkách najmä pre deti a osoby, ktoré majú ťažkosti s prehĺtaním alebo problémy s trávením.

Dávkovanie vitamínu D v kvapkách 

Kvapky vitamínu D odporúčame pre lepšie vstrebávanie užívať po jedle alebo spolu s jedlom obsahujúcim tuk.

Cieľová populáciaVekPRP (PRI)*Horný limit (UL)**
Novorodenci 0-11 mes.10 μg/400 IU denne35 μg/1400 IU denne
Deti1-3 rokov15 μg/600 IU+ denne50 μg/2 000 IU denne
Deti4-6 rokov15 μg/600 IU+ denne50 μg/2 000 IU denne
Deti7-10 rokov15 μg/600 IU+ denne50 μg/2 000 IU denne
Deti11-14 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne
Deti15-17 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne
Dospelí≥ 18 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne
Tehotné ženy≥ 18 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne
Dojčiace ženy≥ 18 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne

Zdroj: Referenčné výživové hodnoty pre EU (EFSA)

*PRP (PRI) vyjadruje Populačný referenčný príjem (Population reference intake): Úroveň (denného) výživového príjmu, ktorá je dostatočná prakticky pre všetkých ľudí v skupine obyvateľstva.

**HL (UL) Vyjadruje Horný limit (Upper limit): Maximálny chronický denný príjem o ktorom sa predpokladá, že nebude predstavovať riziko nepriaznivých účinkov na zdravie ľudí.

Zákazníkmi sú najčastejšie kupované nasledovné produkty z kategórie Vitamín D kvapky:

Filter produktov
Najlepšie hodnotené
Najpredávanejšie
Najlacnejšie
Najdrahšie
Zobrazené 5 produktov z celkom 5
2x

Vitamín D3+K2 MK7 kvapky, 1020 kvapiek, 30 ml

Kombinácia vitamínu D3 (1000 IU v jednej kvapke) a vitamínu K2 MK7 (12 µg v jednej kvapke) v báze z kokosového oleja.
Skladom viac ako 5 ks
27,30 €
Viridian - Tekutý vitamín D kvapky, 50 ml

Viridian - Tekutý vitamín D kvapky, 50 ml

Tekutý vitamín D v oleji zo slnečnicových semienok a pomarančov. Možno pridať do pokrmov alebo smoothies alebo aplikovať priamo d…
Skladom viac ako 5 ks
12,40 €

BioCare - Tekutý vitamín D3 s K2 kvapky, 15 ml

Vegánsky vitamín D3 a K2 (MK-7) v silnej kombinácii 1000 IU a 75 mcg v dávke. Dobre dávkovateľné presne podľa toho, čo práve potr…
Dočasne nedostupné
25,70 € 12,85 €
-10 %
Slnečné batoľa - Vitamín D3+K2 (MK7) kvapky pre deti od 1 roka, 10 ml

Slnečné batoľa - Vitamín D3+K2 (MK7) kvapky pre deti od 1 roka, 10 ml

Rastlinný vitamín D3 z lišajníka a vitamín K2 pre potreby malých detí v období rastu. Šetrné zloženie, vhodné aj pre najmenších u…
Dočasne nedostupné
18,49 € 16,69 €
Naturtreu Slnečný elixír Vitamín D3 & K2 MK7 kvapky, 30 ml

Naturtreu Slnečný elixír Vitamín D3 & K2 MK7 kvapky, 30 ml

Vysoká dávka 20 000 IU čistého slnečného vitamínu D3 a 200 μg vitamínu K2 v 4 kvapkách. Zvlášť vhodné pre intenzívnu kúru.
Dočasne nedostupné
41,49 €