Kompava Kreatín PURE 500 g

Výživový doplnok Kreatín PURE od značky Kompava obsahuje čistý kreatín vegánskej kvality vo forme prášku pre zvýšenie výkonu, výbušnosti a rýchlosti pri športe či inej fyzickej a psychickej aktivite.

Môže byť použitý v týchto prípadoch:

• športovci, ktorí vykonávajú veľmi intenzívne cvičenia - na zvýšenie fyzickej výkonnosti
• výbušné typy športov ako kulturistika, vzpieranie, silový trojboj, šprint, crossfit
• osoby s namáhavou mentálnou prácou
• študenti s potrebou okamžitej koncentrácie
• starší ľudia pre zlepšenie celkovej vitality organizmu a funkcie mozgu
• vegáni a vegetariáni
• mládež od 15 rokov

Účinné látky 

*RVH - Referenčná výživová hodnota

** N/A - nie je určené

Kreatín / kreatin

Kreatín je aminokyselina prirodzene sa vyskytujúca v tele, ktorá sa využíva na energetické zásobovanie svalov, mozgu, srdca, ale aj samotných buniek.

Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť v priebehu krátkodobých po sebe nasledujúcich dávok veľmi intenzívneho cvičenia. Prirodzene sa vyskytuje hlavne vo svalovine, a to najmä červenom mäse a v rybách, preto je u vegánov a vegetariánov veľmi žiadaný. Ľudský organizmus má schopnosť syntetizovať kreatín len v prípade dostatočného množstva aminokyselín arginínu, metionínu a glycínu.

Je ideálny pri výbušných športoch (kulturistika, vzpieranie, crossfit...) na celkovú silu a rýchlosť. 

Tu nájdete Zoznam zdravotných tvrdení, ktoré možno uvádzať na potravinách podľa Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006

Dávkovanie 

Zaťažovacia fáza: 5 g kreatínu 4 – 5 krát denne v priebehu 1. týždňa. Cieľom tejto fázy je maximálne nasýtenie svalov kreatínom.

Udržiavacia fáza: 5 g kreatínu 1 – 2 x denne v priebehu 4 – 6 týždňov

Najlepšie užívať nalačno so sacharidovým nápojom (cukry sú dôležité na prenos kreatínu do bunky), pred tréningom a pred spaním.

Odporúčame 2 týždňovú prestávku medzi ďalším užívaním.

Príprava: 1 odmerku prášku (5 g) rozmiešajte v 250 – 300 ml sladkej vody alebo džúsu. Pre lepšie využitie a vstrebateľnosť odporúčame kombinovať so sacharidovým nápojom (Gainer koktail, EnergoFit, HypoFit).

Upozornenie 

Nie je určený pre deti do 15 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Stanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C, v dobre uzavretom obale, mimo dosahu malých detí. Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu. Po otvorení obal starostlivo zatvárajte.

Rozhodnutie ÚVZSR OHUBPZU/4982/2007/Ht

No doping – výrobok neobsahuje žiadnu látku zo Zoznamu zakázaných látok Svetového Antidopingového kódexu. Výrobok neobsahuje konzervačné látky, syntetické farbivá, ani geneticky modifikované suroviny.

Zloženie 

Kreatín - monohydrát.

V prípade záujmu vám odporúčame pozrieť si aj ďalšie výrobky z kategórie Zdravie ako aj ďalšie výrobky od značky Kompava.

Doplňujúce informácie