Vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapsúl
Kombinácia základných vitamínov pre správny vápnikový metabolizmus v tele a silné kosti a zuby. V kapsuliach, takže ich nie je nutné uchovávať v chladničke, ideálne na cestovanie a pre ľudí, ktorí nemajú dosť miesta v chladničke.
Zdravotné tvrdenie vitamín D:
1 kapsula obsahuje: Vitamín D3 50 µg - 2000 IU (1000% referenčnej výživovej hodnoty), vitamín K2 MK-7 100 mcg (133% referenčnej výživovej hodnoty)
Obsah: 60 kapsúl
Zloženie: menachinón (K2 MK-7), cholekalciferol, objemové činidlo: mikrokryštalická celulóza, cyklodextrín, obal kapsule: hydroxypropylmetylcelulóza.
Dávkovanie: 1 kapsula denne s jedlom. Odporúčame jedlo, ktoré obsahuje tuk tak, aby sa vitamíny čo najlepšie vstrebal.
Upozornenie: Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Doplnok stravy neslúži ako náhrada pestrej stravy. Nevhodné pre deti do 3 rokov. Uchovávajte mimo dosahu detí.
Skladovanie: Uchovávajte na suchom mieste do 25 ° C. Uchovávajte mimo dosahu detí.
Neobsahuje deriváty sóje ani žiadne iné hlavné alergény: mlieko, vajcia, ryby, ustrice, orechy, obilie a arašidy. Neobsahuje lepok.
Vyrobené na Slovensku.
Výrobca: Adelle Davis, Kutuzovova 5/A, Bratislava, Slovensko
Vyskúšajte ďalšie produkty značky Adelle Davis, ktoré sú tiež v kategóriách Doplnky výživy. Ďalšie obľúbené výrobky vitamínu D nájdete v kategórii Vitamín D
-----------
Naše doporučení dávkování vitamínu K2 (pro případ bez příjmu z jiných zdrojů):
Nejzákladnější bezpečnou dávkou pro doplňování vitamínu K2 MK-7 je 1,5 µg na 1 kg váhy za den. Dlouhodobě maximální vhodná dávka je 3 (děti) - 6 µg (dospělí) na 1 kg váhy za den.
---------------
Náš vlastní názor na dávkování Vitamínu D
V současné době existuje řada možných doporučení ohledně vitamínu D. Nejnižší možná dávka je 200 IU (5 μg) a je to oficiální referenční hodnota příjmu v České republice. Tato hodnota je ale tou minimální hodnotou pro prevenci vzniku křivice. Vůbec nenaznačuje optimální množství vitaminu D, které bychom měli přijímat, abychom si udrželi optimální zdraví. Sám Státní zdravotní ústav ve svých doporučeních určuje jako optimální hladinu 600 IU (15 μg), což je obecné doporučení v rámci EU.
Ovšem i tyto hranice se postupně ukazují jako nedostatečné, jak postupuje výzkum dopředu.
Aktuálně se dle životního stylu můžeme bavit o optimální dávce v hodnotách 1 000 – 3 000 IU denně, kdy opět záleží na faktorech uvedených výše. Obecně lze přes léto brát jako měrnou jednotku 1 000 IU, v zimních měsících 2 000-3 000 IU denně.
Jako nejvyšší bezpečná dlouhodobě užívaná hranice je obecně považována hranice 4 000 IU denně pro dospělého člověka. Obecně doporučujeme dle věku doplňovat:
Hodnotiť produkt môžu iba prihlásení používatelia.