Čo je vitamín K2?
Vitamín K2, inak nazývaný aj menachinón, sa vyskytuje v baktériách. U nás nájdete výživové doplnky, ktoré obsahujú vitamín K v špeciálnej forme ako vitamín K2 MK-7. Vitamín K2 MK-7 predstavuje biologicky najaktívnejšiu formu vitamínu K. Forma MK-7 je vyrábaná chemickou syntézou alebo fermentáciou zo sóje.
Zo stravy je pomerne náročné získať dostatok vitamínu K2, čo sa týka najmä vegánov.
Vitamín K2 účinky
Vitamín K2 má pozitívny účinok na:
- srdce a cievy
- udržanie normálneho stavu kostí a zubov
- mineralizácia kostí
- metabolizmus buniek cievnej steny
- bunkový rast
- ukladanie vápnika v organizme
Kombinácia vitamínu K2 s D3
Kombinácia vitamín K2 D3 spája v sebe pozitívne účinky 2 vitamínov K2 a D3 a je vhodná pre ľudí, ktorí si chcú chrániť svoje srdce a cievy, zároveň kombinácia K2 D3 pomáha chrániť kosti pred rozvojom osteoporózy v neskoršom veku.
Vitamín D3 prispieva k normálnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu, k udržaniu zdravých kostí a zubov, k fungovaniu svalov a prispieva tiež k správnej činnosti imunitného systému.
Vitamín K2 - kde sa nachádza ?
Vitamín K2 nájdeme v potravinách živočíšneho pôvodu alebo vo fermentovaných potravinách.
- živočíšny pôvod: vajcia, mäso, mliečne výrobky (syry, plnotučné mlieko)
- fermentované potraviny - natto, kyslá kapusta
Zákazníkmi sú najčastejšie kupované nasledovné doplnky výživy z kategórie Vitamín K2:
- Vitamín D3+K2 MK7 kvapky, 1020 kvapiek, 30 ml - kombinácia vitamínu K2 MK-7 s vitamínom D3 v báze z kokosového oleja
- Vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapsúl - vitamín K2 MK-7 a vitamín D3 v dávke až 2000 IU
- Vitamin D3+K2 MK-7 kvapky, 20 ml, GAEA - vitamín K2 MK-7 v praktickej forme kvapiek, navyše až 500 IU vitamínu D3 v 1 kvapke