Vitamín D tablety a kapsule

Vitamín D (cholekalciferol) predstavuje dôležitú látku pre naše telo. Podporuje normálnu funkciu imunitného systému a tak posilňuje obranyschopnosť organizmu. Vitamín D zabezpečuje vstrebávanie a využitie vápnika a fosforu. Podporuje normálnu hladinu vápnika v krvi a prispieva tak k udržaniu zdravých kostí a zubov. Vitamín D sa tiež podieľa na správnom fungovaní našich svalov a na bunkovom delení.

Prejavy nedostatku vitamínu D

Nedostatok vitamínu D je pomerne častý (približne u 40 % ľudí). V Európe sa znížené hodnoty vitamínu D v populácii vyskytujú najmä od októbra do marca, kedy telo nevieme vystaviť dostatočnému slnečnému žiareniu.

Medzi charakteristické prejavy nedostatku vitamínu D patrí oslabená imunita, znížená schopnosť v boji s infekciami, zhoršený priebeh zápalových ochorení tráviaceho traktu (Crohnova choroba, ulcerózna kolitída) a niektorých ďalších autoimunitných ochorení.

Dlhodobý nedostatok vitamínu D sa prejavuje u dospelých mäknutím kostí – osteomaláciou a u detí poruchami vývinu kostí - rachitídou.

Výhody tabliet a kapsúl vitamínu D

Vitamín D tablety alebo vitamín D kapsuly sa vyznačujú vysokou koncentráciou vitamínu D3 v jednej dávke ( od 1600 IU do 3000 IU na jednu dávku ). Jedna kapsula / tableta väčšinou pokryje celú dennú potrebu vitamínu D3.

Sú vhodné najmä pre dospelých a pre ľudí so zvýšenou potrebou vitamínu D3 ako sú osoby s oslabenou imunitou, seniori, osoby s nedostatkom pobytu na slnku, osoby s chronickými ochoreniami, s osteoporózou, tehotné a dojčiace ženy.

V našej ponuke nájdete tiež malé žuvacie tablety vitamínu D3, ktoré sa ľahko užívajú a obsahujú až 2500 IU vitamínu D3 v jednej dávke.

Dávkovanie tabliet a kapsúl vitamínu D 

Vitamín D tablety a vitamín D kapsuly odporúčame pre lepšie vstrebávanie užívať po jedle alebo spolu s jedlom obsahujúcim tuk.

Cieľová populáciaVekPRP (PRI)*Horný limit (UL)**
Novorodenci 0-11 mes.10 μg/400 IU denne35 μg/1400 IU denne
Deti1-3 rokov15 μg/600 IU+ denne50 μg/2 000 IU denne
Deti4-6 rokov15 μg/600 IU+ denne50 μg/2 000 IU denne
Deti7-10 rokov15 μg/600 IU+ denne50 μg/2 000 IU denne
Deti11-14 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne
Deti15-17 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne
Dospelí≥ 18 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne
Tehotné ženy≥ 18 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne
Dojčiace ženy≥ 18 rokov15 μg/600 IU+ denne100 μg/4 000 IU denne

Zdroj: Referenčné výživové hodnoty pre EU (EFSA)

*PRP (PRI) vyjadruje Populačný referenčný príjem (Population reference intake): Úroveň (denného) výživového príjmu, ktorá je dostatočná prakticky pre všetkých ľudí v skupine obyvateľstva.

**HL (UL) Vyjadruje Horný limit (Upper limit): Maximálny chronický denný príjem o ktorom sa predpokladá, že nebude predstavovať riziko nepriaznivých účinkov na zdravie ľudí.

Zákazníkmi sú najčastejšie kupované nasledovné produkty z kategórie Vitamín D tablety a kapsuly:

Filter produktov

Najpredávanejšie produkty

Wholefood Vitamín D3 2500 IU, 60 tabliet
1x

Wholefood Vitamín D3 2500 IU, 60 tabliet

Vitamín D z lišajníka vo vysokej koncentrácii a malých tabletách.
Skladom viac ako 5 ks
7,99 €
Vitashine vitamín D3 v tabletách 2500iu 60 tabliet
1x

Vitashine vitamín D3 v tabletách 2500iu 60 tabliet

Vitashine je celosvetovo jediný Vitamín D3 z rastlinného zdroja, ktorý je registrovaný u Vegan a Vegetarian Society. Tablety s 2500iu sú malé, žuvacie a ľahko sa užívajú. Ideálne …
Skladom viac ako 5 ks
11,03 €
Vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapsúl

Vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapsúl

Tá najlepšia kombinácia pre silné a zdravé kosti a zuby v kapsuliach, ideálne pre cestovateľov a ľudí, ktorí nemajú miesto v chladničke.
Skladom viac ako 5 ks
9,29 €

Vitashine vitamín D3 v tabletách (1000iu) (3-balenie s dopravou zdarma)

Vitashine je celosvetovo jediný Vitamín D3 z rastlinného zdroja, ktorý je registrovaný u Vegan a Vegetarian Society. Tablety s 1000iu sú malé, žuvacie a ľahko sa užívajú. Ideálne …
Skladom viac ako 5 ks
30,09 €
Vitamín D3, 60 kapsúl

Vitamín D3, 60 kapsúl

Extra vstrebateľná lipozomálna forma vitamínu D3 rastlinného pôvodu pre posilnenie imunity a udržanie zdravých kostí a zubov. Navyše obohatený o antioxidant vitamín C. 100% vegan.…
Skladom viac ako 5 ks
7,15 €
Vitamin D komplex (1600iu) 90 tabliet

Vitamin D komplex (1600iu) 90 tabliet

Vitamínovy prípravok s 800iu Vitamínu D2 a 800iu Vitamínu D3. Vitamín D je rozhodujúci pre správnu absorpciu vápnika a draslíka, podporuje zdravé kosti a zuby a udržuje nervovosva…
Skladom viac ako 5 ks
10,50 €
Vitashine vitamín D3 v tabletách 1000iu 60 tabliet

Vitashine vitamín D3 v tabletách 1000iu 60 tabliet

Vitashine je celosvetovo jediný Vitamín D3 z rastlinného zdroja, ktorý je registrovaný u Vegan a Vegetarian Society. Tablety s 1000iu sú malé a ľahko sa užívajú. Ideálne pre ľudí …
Skladom viac ako 5 ks
10,03 €
Vitamin D3 (400 IU) 90 tabliet

Vitamin D3 (400 IU) 90 tabliet

Vitamínový doplnok s 400iu vitamínu D3. Vitamín D je rozhodujúci pre správnu absorpciu vápnika a draslíka, podporuje zdravé kosti a zuby a udržuje nervovosvalovú funkciu. Užitočné…
Skladom viac ako 5 ks
6,10 €
Najlepšie hodnotené
Najpredávanejšie
Najlacnejšie
Najdrahšie
Zobrazené 8 produktov z celkom 8
Vitashine vitamín D3 v tabletách 2500iu 60 tabliet
1x

Vitashine vitamín D3 v tabletách 2500iu 60 tabliet

Vitashine je celosvetovo jediný Vitamín D3 z rastlinného zdroja, ktorý je registrovaný u Vegan a Vegetarian Society. Tablety s 25…
Skladom viac ako 5 ks
11,03 €
Wholefood Vitamín D3 2500 IU, 60 tabliet
1x

Wholefood Vitamín D3 2500 IU, 60 tabliet

Vitamín D z lišajníka vo vysokej koncentrácii a malých tabletách.
Skladom viac ako 5 ks
7,99 €
Vitamin D komplex (1600iu) 90 tabliet

Vitamin D komplex (1600iu) 90 tabliet

Vitamínovy prípravok s 800iu Vitamínu D2 a 800iu Vitamínu D3. Vitamín D je rozhodujúci pre správnu absorpciu vápnika a draslíka, …
Skladom viac ako 5 ks
10,50 €
Vitamin D3 (400 IU) 90 tabliet

Vitamin D3 (400 IU) 90 tabliet

Vitamínový doplnok s 400iu vitamínu D3. Vitamín D je rozhodujúci pre správnu absorpciu vápnika a draslíka, podporuje zdravé kosti…
Skladom viac ako 5 ks
6,10 €
Vitashine vitamín D3 v tabletách 1000iu 60 tabliet

Vitashine vitamín D3 v tabletách 1000iu 60 tabliet

Vitashine je celosvetovo jediný Vitamín D3 z rastlinného zdroja, ktorý je registrovaný u Vegan a Vegetarian Society. Tablety s 10…
Skladom viac ako 5 ks
10,03 €

Vitashine vitamín D3 v tabletách (1000iu) (3-balenie s dopravou zdarma)

Vitashine je celosvetovo jediný Vitamín D3 z rastlinného zdroja, ktorý je registrovaný u Vegan a Vegetarian Society. Tablety s 10…
Skladom viac ako 5 ks
30,09 €
Vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapsúl

Vitamín D3 2000 IU + K2 MK-7 100 µg, 60 kapsúl

Tá najlepšia kombinácia pre silné a zdravé kosti a zuby v kapsuliach, ideálne pre cestovateľov a ľudí, ktorí nemajú miesto v chla…
Skladom viac ako 5 ks
9,29 €
Vitamín D3, 60 kapsúl

Vitamín D3, 60 kapsúl

Extra vstrebateľná lipozomálna forma vitamínu D3 rastlinného pôvodu pre posilnenie imunity a udržanie zdravých kostí a zubov. Nav…
Skladom viac ako 5 ks
7,15 €