Imunitný systém je súhrnom širokej škály procesov, ktoré chránia naše zdravie.
V nasledujúcom článku predovšetkým spoznáte desať účinných a vedecky podložených krokov pre posilnenie imunity.
Tieto kroky sú rozdelené do 2 častí: v prvej časti nájdete to, čomu by ste sa mali vyhýbať a druhá časť obsahuje tipy ako si posilniť imunitu.
Oslabená imunita detí býva v poslednej dobe častým javom. Posilnenie imunity pritom nemusí byť zložité, a tie najúčinnejšie kroky často bývajú práve tie najjednoduchšie.
Prečítajte si našich 5 tipov, ako sa dá zabezpečiť posilnenie imunity u detí a predchádzať tak tomu, aby imunita detí bola oslabená.